Tây Nghệ An - Đến Với Viên Ngọc Xanh Quê Bác Du lịch Tây Nghệ An, du lịch Tây Nam Nghệ An, hay du lịch Tây Bắc Nghệ An đang là những từ khóa được tăng hạng bởi những ai mê xê dịch, mê tìm hiểu. Một vùng đất vẫn đang giữ được vẻ đẹp hoang sơ,...

(PLO)- Một trong số những loại thực phẩm lành vượt trội nhất giúp giảm huyết áp như: ớt chuông, trứng, cá hồi, cà chua, hành tây tím, khoai lang, cà rốt, xoài… Theo cộng đồng Tim mạch Hoa Kỳ, huyết áp cao xảy ra khi lực máu di chuyển đến...

Tình trạng béo bệu đang có xu hướng gia tăng ở những thanh niên vì vậy nhu cầu giảm cân cũng phổ biến hơn. Nếu cơ thể có bốn dấu hiệu dưới đây minh chứng bạn đang trong quy trình tiến độ đốt mỡ đúng cách.   Nhiều...

Đi bộ là một trong những hoạt động đơn giản và dễ dàng và thú vị được hầu hết mọi người ưa thích để giữ dáng và khỏe mạnh. Để đi bộ có tác dụng cho sức khỏe, bạn đừng đi quá chậm, nên hít thở hài hòa. Đi bộ có vẻ dễ dàng vì chúng ta không...

Các chuyên gia cho biết tăng cường bổ sung vitamin giúp tùy chỉnh cấu hình hệ miễn dịch khỏe mạnh - là lá chắn quan trọng chống lại các bệnh truyền nhiễm. Vitamin A có chức năng kháng viêm tốt và giúp tăng cường năng lực chuyên môn miễn dịch....

Không ít người dân có thói quen uống cà phê vào buổi sáng. Giữa những lý do phổ biến nhất là để tỉnh táo sau giấc ngủ. Tuy vậy, bằng chứng khoa học cho thấy đây không phải thời điểm rất tốt trong ngày để uống cà phê. Để tránh ảnh hưởng đến...

Không ít người có thể không biết có năm loại thực phẩm rất gần gũi giúp dạ dày của chúng ta ngày càng khỏe mạnh.   Ngày nay, chế độ ăn uống và sinh hoạt không hợp lý khiến đa số người dân dễ mắc các bệnh về dạ dày. Cơ quan này chịu nhiều...